看到隔壁的‘Go Back’贴，深深地为自己的孩子担忧。我现在的问题是：
1。孩子几岁开始学各种防身术，武术比较合适？
2。如何挑选最适合自己孩子的武术？比如我的儿子体育一般，柔韧性一般，敏捷度一般，哈哈，就是一个普通孩子，以什么武术开始比较好？
3。如何挑选老师和场馆？要注意什么？

一般四岁开始收学生.我家孩子是学巴西柔道跟泰拳.孩子大一点后,会和其他武术做一些cross training.
早一点开始训练比较好,一些看不出立即效果的训练,像是平衡感跟敏捷度,还有反应能力,都是很重要的. 小孩子不一定着重技术和技巧,那个慢慢学没关系.

其实我觉得什么武术都可以,但是要坚持下去,特别是前三个月.
我喜欢孩子参加一些小型比赛,训练一下胆量,所以选择上比较倾向摔角,巴西柔术,日本柔道,这些热门的比赛多一些.

要孩子的训练对手也是蛮重要的,最好一兩個身高差距不大的对手,技术的话,如果对方程度高一点也不错.
一般有自由对打的练​​习,这是很好的训练,但父母要盯着,有时候会受伤,不过我目前为止都没有遇到或看过.
一开始上课的warm up最好不要迟到,暖身做好身体才不会受伤,而且里面很多动作是针对平衡感跟肢体协调度.
有些家长不喜欢这部分,觉得看不到效果,但我觉得这些满重要的.对其他类型的体育活动也是有帮忙.

我们教练是亚裔,经营3~4家道场,他负责教我们这个道馆.比起连锁的,我比较倾向这种私人经营的.
我喜欢竞赛型的教练,这种比较严格,因为会带队出去比赛,教练会想看到孩子有进步.


补充说一下日本柔道,它因为很多各式takedown,所以很注重摔倒的保护,护身倒法(breakfall skill),我觉得这个非常重要.我们会有几个月是暂停巴柔,换练习日本柔道.
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支持！这是一个公益的题目，事关我们的下一代。希望大家一起参与讨论。


实而不华 发表于 3/18/2016 3:10:03 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1987558&postid=71125875#71125875][/url]

大家多多分享,特别是男ID.毕竟我们只是带孩子去上课,自己再上网研究.

不知道你当时挑教练是朋友推荐的还是自己找的？不知道有什么网站推荐？


pangpangxiong 发表于 3/18/2016 3:44:01 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1987558&postid=71126335#71126335][/url]

yelp上面会有好几家,一般可以免费上课几天,你可以试试.
我是从离家近开始找的,算是运气很好.教练跟教练差很多,我们这个是很积极要小孩进步.

还有问一个白痴的问题，练武术会不会影响孩子的身高？
pangpangxiong 发表于 3/18/2016 3:49:14 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1987558&postid=71126394#71126394][/url]

不白痴,这个我也想过.
但是孩子都没有拉筋动作,就是跑步,身体协调性和平衡感的训练.
我想可能是一些传统的中国武术比较有在拉筋吧.

谢谢妹妹分享，你孩子是一直有兴趣学吗？我娃5岁的时候曾给他报了个跆拳道，可是一周后死活不愿意去，觉得boring，最后停了，但是还是想他去学，没办法。

allday 发表于 3/21/2016 1:00:17 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1987558&postid=71151747#71151747][/url]

不客气.其实我家老大第一次不肯进去,第二堂也是,就只想待外面看.
后来我说只有两个选择,进去学或者回家,如果不想学妈妈不逼你,但我们半年后再来试一次.第三次就进去了,之后就都非常非常喜欢上课了.
你可以考虑换其他家试试,教练好的话,差别很大.

好帖。想问一下，小孩子学巴西柔道或者泰拳，需要戴护具吗？
cloud5 发表于 3/22/2016 7:45:16 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1987558&postid=71168390#71168390][/url]

巴柔没有戴护具,就是mouth guard保护牙齿.
巴柔没有击拳踢脚的动作,他的攻击是用手或脚让你窒息,或是关节锁,所以也不需要用护具,但是教练或家长在孩子对打时要看紧一点,
也要跟孩子强调在Tap Out的重要性,不能让自己受伤是最最重要的.
泰拳的话,会戴手套,但只跟教练对打,打击或踢软垫,我们武道馆没有让孩子泰拳对打.