抖空竹适合老年人运动吗


系统提示:若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/sXhC_DpnfsA?showinfo=0

国内有不少人玩这个,第一次在美国看到邻居有老人玩这个,这个运动量大吗? 适合老年人吗