以下是引用txgirl在2006-2-15 17:29:00的发言：

好象不可能啊.


我走12-15INCLINE,3.5-4的速度,50MIN也就走500卡.


不过一般的卡路里,他们是按照150LBS来算的.


我曾经用一个小时跑掉1100cal. 当然, 原因是我比较沉.

[em08]