不是吓唬你啊, 吃的容易减可难了.
想减就要diet, 然后要do exercise. 只diet可能会减,但是容易反弹. diet+exercies, 坚持下去才有好效果.
这个回答没有错啦~ 但是真是不motivating a~~~
这个回答是要remind你吃东西的时候就要想着将来减肥的痛苦.