口味和食量是一种习惯. 有意识地改变, 经过一段时间,身体也应该能适应. 我觉得如果lz没有觉得什么不适,或者没有什么精神/体力等方面明显的变化话, 也没什么大不了的.

不过肉类中也有些很重要的维生素和氨基酸是人体必须的. 因此长期严格吃素的话也不太好. 可能需要吃些维生素片之类的.

嘿嘿嘿, 一家之言啊, 欢迎向我开炮.