我通常是如下，几乎都管用，1周-1个月就没事了。 找therapist, 哪怕不怎么管用但是当作一个出口说一切你想说的话，我不喜欢感情的事情总找朋友，觉得很不好意思而且也无法100%发泄。 然后运动也非常管用，早起跑步，比平时多跑一些，刚开始的时候我跑到跑不动。然后MEETUP用起来，出去参加团体活动，找各种新鲜没尝试过的TOPIC，可以画画可以看展可以爬山可以参加陌生人的PARTY。 最重要的是，愈合期间CUT OFF所有跟他的联系，不要联系他，也不要被联系到。

多谢这么详细的攻略。如果总是在网上遇到对方，怎么破？并且还控制不了自己不上网。恨自己。



暖暖_恋尘 发表于 11/4/2019 4:54:32 PM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2468816&postid=81787787#81787787][img][/img][/url]

aaaaaaa啊啊啊啊？你认识huaren 男ID啊？？哈哈哈哈
曝光他看看他是不是在huaren到处撩~~~

太闲。
给自己报了个考试，根本无暇想别的.

人生很短，还是追看得到摸得着的东西，别追看不到摸不到的吧。

回复 [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2468816&postid=81798145#81798145]26楼暖暖_恋尘的帖子[/url]

其实我也能理解你
之前我有个date过的人就是只有短信，没有什么ins啊微信啊可以看看他在干啥
每次想着这个人以后可能再也见不到，关键是也不知道他在做什么，就特别心慌，有时候晚上还睡不着。。。

其实把，也不是所有事情都是完全删掉没有记录就会更好。我现在还有之前的聊天记录，但是再也不会去看了。你就把他的朋友圈屏蔽了暂时别看。这样也不会想着以后再也找不到了。等过段时间没这么想了，去看看可能就没这些想法了
Cynight 发表于 11/26/2019 12:02:22 PM [url=https://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2468816&postid=81972497#81972497][img][/img][/url]

差一个简洁的交代，如果对方给你明确的短信/邮件，告诉你他已经实实在在不在乎你了，实实在在有想走一生的女人了，实实在在你们这一生都没有可能了，就好了。