如何增强身体素质，求建议-第1页

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如何增强身体素质，求建议

运动能力比较delay怎么改善呢

比如别的孩子2岁会滑梯子，我儿子要3岁才会，我天天陪他玩好像改善不大。跑步的时候跑一小段就会咳嗽。

身体其实还好，特别怕热。穿衣服都是班里最少的，生病不多。就是运动能力比较差。

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以下是引用coolwater在4/21/2013 12:58:00 PM的发言：
Little gym.

其实little gym，my gym都上过不少，在那里面也就他不动

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以下是引用tuoling在4/21/2013 10:56:00 AM的发言：

可能游泳比较适合他

游泳怕水，游过一段时间，后来也就停了

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以下是引用xiaojiaoya在4/21/2013 10:48:00 PM的发言：
跟我们家老二很像，非常怕热，运动能力弱，胆子小，特别是我们家老大是运动型的，对比实在太明显，学什么都慢很多，但是多运动还是会有改善，平时多去play ground,骑车，游泳，我们家还学跆拳道，滑冰，不用跟别的孩子比，就娃本身来说，参与的多了，真的会越来越有进步，就说ls提到的游泳，我女儿一开始也很害怕，这个时候先不要报名去学，而是带她去泳池里玩，玩的多了不怕了，反过来变成孩子催着我说要去上游泳课了

多谢几位的建议！