活动一 已经发奖

我来说说薰衣草和茶树 --  diris,

薰衣草， 安魂草 -- tomorning

熏衣草 -- dymeiry

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我的体验，健身房里的steam room 用的就是尤加利，很不喜人。后来发现其中奥妙，消毒，对呼吸系统有益，不好闻的气味也容易让人清醒，不会昏睡过去，同时成本也不高。。 不过瑜伽教室到很少用油，但最后总有一段放松，冥想阶段，如果有熏香，一定比较容易进入状态把。

[此贴子已经被作者于2006-8-21 23:39:14编辑过]

hikingMM, 呵呵，基础分20，附加分30，满分50；49分已经是高分了

不同于咳嗽，哮喘是一种气管/支气管平滑肌痉挛，在高温密闭环境中，高浓度精油会刺激，甚至诱发它，所以有哮喘病的人，尽量不要在蒸汽浴/桑那浴室用精油。

当然，在普通环境中，舒缓，镇静，清凉，消炎的油对哮喘有帮助作用，比如甘菊，甜橙，茶树等。

我觉得比较困惑的是熏衣草，有的资料推荐用于哮喘，有的资料特意提到哮喘要忌用熏衣草,难道说的是醒目薰衣草？

jeer MM, please 揭开面纱, 不要害羞末。。

diris MM, 我也喜欢用玫瑰味的沐浴露，不过题目说的是蒸气浴室（steam room)，是一种类似桑拿的一种小密闭房间，不断喷出蒸气。

玫瑰因为属于高调，powerful的油，浓了久了会让人头晕。 （试想一下，运动的精疲力竭时，还会选择玫瑰么？玫瑰号称有调动人的情绪功能那，比如催情），当然，小计量洗澡是没问题的。。

done!

BTW, 芬多精不是单种精油把。 MM有什末体验吗？