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说说你家娃的具体情况呀。男孩女孩,小名,等等等等
[此贴子已经被作者于2011/4/9 23:40:03编辑过]
大家经常给娃喝汤吗? 我是南方人。小时候家里就是除了早饭,顿顿都有汤。没有汤那是吃不下饭的。很多南方人比如我爸妈就觉得汤里营养最全面。所以我小时候不爱吃肉,她们也不强迫,说把汤喝完就好。所以我觉得我小时候瘦跟这也有关系吧。。。。
上大学在北方,我妈一听学校没有汤喝,就在家里哭,觉得我过的非人的日子。。。。我还偏偏就是去了北方念大学才开始不那么瘦了。。。所以我现在就挺排斥让娃这么小就养成爱喝汤的习惯。 也不是说喝汤不好。就是我特怕,她跟我小时候那样,越爱喝汤,就越不爱吃肉吃菜。。。
我个人觉得南方人普遍比北方人瘦,也是因为喝汤喝的。你想啊,就一个肚子,上来先喝半碗汤,还有多少空间吃饭。。。。
作为一个从小就是瘦子的人,我其实特不喜欢别人说我瘦。。。我知道我说这句话很欠扁。。可是,同志们要理解,十年前20年前是不流行这么瘦的。俺的整个敏感的青春期就是在被嘲笑瘦的过程中长大的。。留下后遗症了。。。
所以虽然自己还是经常炖汤喝,但是给娃都是水喝,偶尔给两口汤喝,或者把高汤冻成块,放到炒菜里面去。。我妈觉得我就是后妈一个。不给娃喝汤。。看得出来,娃很喜欢喝,。。比如说今天,排骨汤,本来吃炖的烂烂的排骨肉挺好的,我给了两口汤之后,得,再给肉不吃了,吐出来,就要喝汤了。。。。。
有懂点营养学的姐妹说说,这个汤里到底营养多不?
我就给娃吃大人吃的东西,就是切小的。煮软点。她自己抓着吃。不让喂啊。
最近用勺有进步了。基本上酸奶2/3都是人家自己拿勺自己吃的。最后剩下一点自己舀不起来,我才帮她喂。除了酸奶,其他东西一律不让人喂。哦。有时候汤倒是可以让喂。
先声明一下,我可不敢说懂营养,只是自己的一些想法。
我觉得炖汤,的确是有点道理的,一大锅烫,炖那么久,肉的精髓都跑到汤里去了,汤里的营养自然就上去了。我们现在就经常炖汤,排骨汤啊,牛尾汤啊,鸡汤啊,各种各样,隔两天就炖一大锅汤,首先因为炖汤比较简单,也不费时,一边炖汤,一边还可以干好多事,一点都不耽误。另外,汤炖的久了,营养都在里面了,用来给宝宝烧饭,下面,又简单,又快速,而且营养也都在里面了。何乐而不为之。
我觉得你说的胃口和汤是有点道理的,特别是小孩子,就那么点胃口,如果汤都喝饱了,自然主食就少了,所以我们很少给宝宝单独喝汤,只是用汤来下面和泡饭,这样应该算两全其美吧。。 hehe..
其实我们家很早开始也不愿吃糊糊了,外面买的蔬菜泥啊什么的统统不爱吃。我们把食物打碎,也不是打到糊糊的状态,只是打烂了,比如说牛肉啊,打的小小的,一丝丝的,蔬菜本身都是切碎了烧,再打一下,就是很细的小菜末,这样小宝比较容易嚼,嚼两口咽下去也没问题,反正我们觉得可能比较容易消化吧。
也没啥经验,除了分享一个勺。。
我娃已经用手吃饭两个月了。虽然她一直很想模仿我们用勺吃饭,但是我们以前买的勺都太不好用了,她一直舀不起来,要么就是舀起来还没到嘴里就掉了。所以每顿饭都是拿着勺子自己喂两口,喂不到就生气吧勺扔了,手吃。
直到最近我发现了baby bjorn 的勺。。发现娃不会用勺,跟勺不适合有很大关系啊 。。。。我真是笨妈一个。。。以前用的勺,是适合大人喂的,手柄长。。给toddler 自己吃的勺,手柄一定要短,才方便送到嘴里啊。然后勺子要大,才好用。
用上这个勺啊,娃自然而然就会了。我会抓着她的手,教她过几次。不过她已经试着用勺快两个月了,所以买了这个勺,她就自己吃的挺好的。
一开始因为这个勺大,她还不习惯,所以每次舀一勺只能吃一半掉一半,现在知道把嘴张的大一点了。
就是这个勺。两把勺10块钱。但是花的太值了。我准备再买两把。它还有一个配套的plate, 我正琢磨买一个
http://www.amazon.com/Baby-Bjorn-Plate-and-Spoon/dp/B001FUUA72
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