这问题问的，怎么也要算一下卡路里啊。你没学过数学吗？ 记得坚果1oz差不多就是160卡了。16oz是1lb, 0.6lb是9.6oz, lz你自己算算吧，你一顿饭就吃坚果都能吃到差不多1500卡，差不多全天的热量。你觉得你能减肥吗？

不是说是好的脂肪吗？ 怪不得这么香

majia_majia_ 发表于 2022-09-15 10:21

好脂肪不等于不长膘啊。。。。