以下是引用宝宝在2005-7-11 23:08:00的发言：
现在为了婚礼酝酿瘦身的时候，饭量已经很小了，试过一点不吃就会很饿，所以只能在主食的种类上改进，改吃黑米。因为最近有人提倡黑米减肥，只吃黑米，我想黑米肯定比白米好，不过只吃黑米肯定是不行的，只适用来代替主食。不过因为黑米很贵啊，我就用黑米混着白米煮。