我的体型特征MM们也可以看出来

主要是上身肥 四肢都不是很肥 腿相对还算细的

我的肉都在胸部 肚子 和腰上

但是我基本是素食主义者 很多年都不大吃肉了 到了美国4个月 没有吃一点点肉 肉星都没有

但是肚子上的肉还不减少

怎么回事啊 不过我怕动 基本从来不运动 是不是这个原因啊

和懒惰有关系

我几乎从来不穿浅色衣服 肥肉太多 发的这两张算是唯一的一套了吧

5555555555555555 恳请各位JM支招啊

怎样才能把我的老肥肉 甩掉啊

看到大家的身材都好又型啊 555555555555

拜托拜托啊

[此贴子已经被作者于2005-6-5 0:14:40编辑过]

慢跑要跑多久啊 每次跑多久 跑多久才有效啊

5555555555555

大家又被我的外表小迷惑了啊

我就彻底暴露吧 我身高166 体重59KG

看到MM门都是90几斤 100斤 小腰那么细 我好羡慕啊

谢谢楼上的MM 你好NICE啊：）

但是我的肉比较肥

不知道是不是因为我吃素的原因 更重要是我从来不运动

因为我怕太阳晒

肚子上的肉是堆到一起的 所以不是精肉

想体型好点呢

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lurenyi MM说得很有道理 我上次也说 怎么和尚也吃素 胖乎乎的还是很多

恩 我认真听取你的建议 谢谢MM

谢谢大家