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锻炼第二天肌肉酸痛,应该继续锻炼,还是休息一天等酸痛缓解?
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锻炼第二天肌肉酸痛,应该继续锻炼,还是休息一天等酸痛缓解?
smile1234
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smile1234
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23-02-08 13:17
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休息一两天,等酸痛缓解后在继续。如果疼痛的时候还继续,会对身体肌肉造成损伤吗?不会。锻炼多了后,
酸痛越来越少了
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