我整体看起来还算苗条，就是近一年来吃完饭就坐着，造成大腿与屁股连接那块肥肉飙长。以前买的裤子很多都穿不了了，别的地方还好，就是提到胯那个地方全部上不来，这个夏天我也就只能和裙子一块混了。最近又买了一些特别瘦的裤子，希望每次看到这些裤子有动力去减肥。我每天饭后去散步，回来做仰卧起坐，可是至今效果不佳。求教各位xdjm.

痛苦死了，从来没有被肥胖骚扰过～～都是我嘴馋，没完没了的吃～～

我现在痛苦死了，连裤子都穿不上

别的地方不能减啊，我就大腿粗

这个对我来说比较有难度的说，不过我可以吃苦