生娃还真是毁灭肚皮，今天看到一张美国奥运女运动员的相片，中年模样，非常健美，但是肚皮鼓了一点出来，一看就是生过娃的。

Little-K 发表于 2021-08-13 22:51

对的，其实生完娃不是肚子平不了，锻炼少吃都能练出马甲线腹肌，但是肚子皮松了这个无法逆，特别一做plank的时候太明显了，完全没法像没生之前那么紧致