呵呵,楼主MM你本来就不胖啊,没有太多可消耗的,当然锻炼的作用就变成健身和练体形了,我觉得很好啊,体重不是唯一的标准,肌肉比肥肉重多了。
汗,偶要学习mm严格要求自己拉
如果偶能到130磅,偶都要乐死了啊~~~~5555
偶觉得自己天生就不是瘦人,体重啥的反正不上秤也看不出来~~,所以偶要求不高,体形好、看着顺眼点就好了~~~