不锻炼还净灌水之纯净水篇----你郁闷的时候干点啥？-第1页

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xiaosha

0操作1 ^#

呵呵，这些都是好注意。

还有一个：先让自己平静下来，然后列出那些导致自己郁闷的事情，看看能不能换个角度想想；或是列出相对的让自己高兴的事情。

没举例子，希望大家明白俺说的东东，呵呵 [em01]

xiaosha

0操作2 ^#

histeric 是个爱劳动的好mm, 赞！！ [em06] [em06]

巧克力mm，俺是学工的，不过跟学理差不多了，呵呵 [em14]

xiaosha

0操作3 ^#

以下是引用turningleaf在2005-11-12 4:14:00的发言：

谢谢LGO mm 拉，今天我是因为碰到事情才郁闷的，在这之前还挺高兴的，跟以往自寻烦恼不一样 [em11]

我得想想这个事情怎么解决。

呵呵，这才是积极的排除烦恼的方法。我总觉得，真正的烦恼用逛街，吃东西什么的是不能解决的 [em10]

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