谢谢！！我也是不宁腿。有时候狠不得扎自己的腿。姜黄粉是Turmeric。可以做菜用上。也可以做泡菜加一些（印尼那面这样吃）。我也是要每天吃一些。猴父子有新鲜的卖。可以加入沙拉中。