撸铁的时候头疼还蛮普遍的，Google一下就知道了。你确保自己不脱水不憋气太久，过段时间自己就好了，短的两星期长的一个月吧。我去年训练停了几个月刚开始的时候就是头疼，每次训练前先吃泰诺，三四周就好了，再也没犯过。