祝大家新年快乐。大过节的还是来点真能量吧，诚心请教各位enjoy养娃的妈妈分享一些心得，如何学会appreciation of small things，怎么觉得和娃相处很幸福呢。我娃22个月了，饭渣睡渣脾气渣，但说实话跟板上抱怨的难带娃还是好多了。可惜我一点都不enjoy带娃养娃，按理说我娃跟我长一摸一样，一点不像爹，可我好像完全没有母性……

MegMegMeg 发表于 2022-01-01 15:04

主要看你的期望值在哪里。我是怀孕的时候就做好了最坏的打算。开了三次盲盒，都是意外之喜，一次比一次顺利。这几天带娃出门散步，俩闺女在前面跑跑跳跳叽叽喳喳，我们老两口在后面推着婴儿车，感慨咱们怎么这么幸运，摊上这么好的孩子们，不敢相信。你也可以说我们作为穷人苟且赖活着，没有楼上各位精英贵族们那么多高大上的焦虑。

如果多说几句，在我看来坚持运动属于人生最值得的投资。只投入一点点，就能收获一个无病无痛的好身体，旺盛的精力，平和愉悦稳定的情绪，带起娃起来事半功倍。如果孩子总是脾气不好，先找找客观原因，困了累了饿了，或者什么样的状况容易触发脾气，是不是能系统性改进，寻找有效沟通方式，让大家都愉快。

看到这个贴子真的挺有共鸣的。

我就是生娃之后没注意腰的保护，腰慢慢不好了，陪娃玩的时候又意外摔了，腰椎间盘突出，压迫神经比较严重，保守治疗了几个月时好时坏，两周前又开始不好了，大过年的腰疼腿也疼，心情极度郁闷。因为身体的问题，不能好好陪娃玩，也不能带娃出去玩。娃还是很可爱的，我也爱他。但是说实话如果时间可以倒流，多半我会选择不生。以前居然还想过要生两个，现在想想真是疯了，幸亏没生两个。后面的日子就这么慢慢熬吧。我只希望自己后面能多活几年吧。401k还在存，但真没信心能活到67。。。

zhuoxinfly 发表于 2022-01-01 16:31

如果时光可以倒流，我强烈建议你生娃之前科学运动，很多问题都可以预防。