一看这早餐就知道是家里有厨子做饭的和不用赶时间上班的。我等上班族早上人仰马翻忙娃的空隙里能扒拉几口面包喝几口牛奶就不错了，不奢望什么饮食平衡，更没有条件细嚼慢咽。
tinmouse85 发表于 2021-11-03 21:33

这。。主要看你prioritize什么吧。疫情之前我老公五点多出门，我自己一个人带俩小娃上学上班。从娃两岁/半岁开始，每天都开火做早饭讲究营养平衡，从来没吃过面包。我对早饭的质量有点执念。