miss316 发表于 2025-01-19 21:02

做眼保健操预防近视才是伪科学。

真的不是。我高中班70个人，就我不近视。因为我初中开始每次下课都做眼保健操。非常有用。我妹妹不做她是高度近视

跟环境没关系，为啥现在近视的孩子越来越多，越来越早？中国孩子据说90%近视眼。
千里回眸 发表于 2025-01-19 22:01

对啊 我高中同学基本都是近视 而他们父母很少近视。难道都基因变异了？把疾病完全归因于基因很不负责任

我朋友，从小到大玩游戏，经常通宵玩，视力还是2.0，只能用基因解释

甜橙宝 发表于 2025-01-19 22:59

这和我妈说的一样，别人问我妈为什么我学到博士还不近视。我妈说我经常通宵看书看电视，躺床上看电视，都是天生的。但她不知道我每次都是二三十分钟休息一次眼睛做保健操。还做了很多别的事情 我付出很多努力来保护眼睛。我的孩子也一样 坚持好的用眼习惯。我老公是高度近视，但是我的孩子都没有近视。而他们同学父母都不近视 已经有很多近视了。

有些人天生基因好当然可以放纵。我们这些基因一般的都得要后天更注意才好

我自己不做眼保健操，但可能确实不会一直久看近处，但这不是因为习惯，而是远视看久了近处会疲劳。

这个我年龄上去了就明显。我现在看近尽可能戴老花镜。这不是因为我没法看近，而是因为看近久了会玻璃体变形太久，而视力出现模糊，毕竟没法跟年轻时比，甚至有时会出现 flash floater.

我觉得很多所谓不近视的，像我一样很可能就是远视但度数不深而已。

所以我觉得大家说某个小孩用眼习惯很好，总是能保持一尺距离，一段时间后远眺一会儿 ，，， 真正的原因，娘西皮这娃可能是远视但度数不深。

tidewater 发表于 2025-01-19 23:18

我可以确定告诉你 我没有远视。从我记事起我就没有过你那种必须离远才能看清东西的时候。我看近物一样看得很清楚。你这种人就是不愿意承认有些人就是很自律

tidewater 发表于 2025-01-19 23:32

美国目前的视力检查，能告诉你是不是远视但可以自己调节。

中国过去的视力检查，是不知道的，我双目视力 2.0 ，在中国的测试。

我和校花结婚前，我也不知道，但结婚后我发现我和校花在床上时，我都常常保持一尺的距离，但这需要背肌保持力量。

年轻时不知道的原因，是因为调节能力强，所以近处也能看清，但无法长时间保持，或者容易疲劳。而发生自身行为习惯改变去适应。

你刚才不说你上学时候看书必须保持一尺吗？我什么时候都没有看书看东西必须保持一尺的习惯。。我现在也是 一尺以内的小物体清清楚楚

tidewater 发表于 2025-01-19 23:35

啦啦啦啦啦

你也没法确定近视和基因的相关性。起码你现在做个分析对比中国50年代生人和80年代生人近视率的分析 大概率还是习惯的问题。因为不可能50年代和80年代基因突然出现了巨大的改变