不晓得多少合适。。。
我觉得115－120lb都好，嘻嘻。。。
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减了四磅就不动了。。。。
0操作1 #
0操作2 #
其实shape最重要了哈。。。。
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0操作3 #
以下是引用LGO在2006-2-3 10:47:00的发言：
165, 115-120lb 正好。。。。。。
我这叫一汗啊。。。。。。![[em14]](https://emojis.huaren.us/static/emojis/v1/default/em14.gif)
![[em23]](https://emojis.huaren.us/static/emojis/v1/default/em23.gif)
165, 115-120lb 正好。。。。。。
我这叫一汗啊。。。。。。
偶像，俺要有你那体形，130都不嫌胖。。
![[em12]](https://emojis.huaren.us/static/emojis/v1/default/em12.gif)
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