以下是引用zizai在2005-3-4 16:58:00的发言：
嗯，和mm对游泳和瑜伽的看法一样，不过我是两样都喜欢，觉得瑜伽可以锻炼到很多平时不注意的肌肉群，而且对身体的柔韧性大大的有好处，又不像跑步那样单调，游泳我也喜欢，这个学期上了游泳课，目前为止5种泳姿都会了，尤其是蝶泳，发现没有想象的那么难，而且对腰腹的曲线有好处，我现在一周游2－4次，嘻嘻，即使大吃大喝体重也不长了，而且越来越结实，看着好像瘦了