妹子，减脂不要用吃素来减，你这样营养不均衡，而且会流失肌肉。减脂期要减的是卡路里，不是肉类，你把总摄入量降低（主要降碳水）就好，不要把肉类（蛋白质主要来源）给切掉。

回复 4楼d2sh的帖子

我用HRT，然后定期专科医生检查。每三个月。加拿大医疗免费

rabbitjing2010 发表于 2022-04-28 11:20

我也在用HRT，效果很明显。下个月第二次植入。