多谢大家的建议,我一定试着做一下。自从昨天“嗯嗯”大出血之后到现在我有一种恐惧心理。不太敢去了,而且也没有想去的感觉。
我平时吃的水果还真不是很多,难道真的因为这两天喝的水“相对”的少了?我平时每天都能喝2000ml,我以为我是水缸呢,原来至少1500ml啊。而且平时吃辣的比较多,这样是不是不太好。
似乎人老了就容易便密,太伤心了
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