这个礼拜买了好多糕点，后悔ing

早餐：一个香蕉，几口豆浆，一个苹果，一个牛角包（好多）

午餐准备带：一个香蕉，一个苹果，一个纸包蛋糕

晚餐在外面买了chinese food，每次吃完都会很口渴，狂喝水

晚上去gym，20分钟脚踏车，一个小时cross-trainer,消耗720卡~~~

又想喝水……

[此贴子已经被作者于2005-7-20 21:12:34编辑过]

早上一杯豆浆，一根香蕉，蛋糕拿出来忘了吃……

中午先吃了一根香蕉一个苹果，后来又吃了买的盒饭……

晚饭吃了好多pizza，汗

晚上照样一个小时cross trainer,20分钟脚踏车