当然不是这么饿的塞，如果你这么饿，会适得其反的，

是吃的少不是不吃，我发现又什么好吃的，都早饭的时候吃，然后中午就少吃了，下午锻炼，晚上更要少吃，然后晚上锻炼，我瘦了哟，