我妈吃这个特别管用。我姨妈们和我妈都膝盖疼腿疼。明显是遗传问题。吃一阵子以后才会起效果。坚持吃大半年，冬天腿就不会疼。不过我妈吃Costco家自己产的那个完全没用。只有两个牌子管用。