[求助]有好办法能控制冬天长胖吗??&我要减肥!!!-第1页

sellinachao

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[求助]有好办法能控制冬天长胖吗??&我要减肥!!!

去年九月到美国时候53公斤(168cm)，但是才五个月，上周一称133。33磅，15斤就这么长起来了.而且，我一胖就胖在大腿和臀部和腹部：(

不过我每年冬天都要胖将近10斤，所以虽然胖的不是很离谱，可是穿衣服就是不好看，尤其是裤子，春秋天的牛仔裤都穿不下了：(有没有什么好办法能控制冬天长胖呢？(虽然是从大概11月初就胖了)

另外我想减肥，不想等到大热天才恢复正常体重，有什么好建议吗？

sellinachao

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说起来容易做起来难啊，我特别好吃(巧克力，冰淇淋，面包。。。。)，又不是很爱动，汗。。。。

sellinachao

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以下是引用樱樱在2005-2-10 19:21:00的发言：
swimming.

I don't know how to swim, Shying