上次练还是10个月前拉，跟不下来。今天几乎所有的动作都作到位啦，中间大汗淋漓了一会儿。结束后，左臂有点麻，现在过了一个小时啦，捏左手，还是麻麻的感觉，倒是不影响做事。是循环没跟上吗？有什么办法解决吗？谢谢。