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失眠经验分享(more meditation content added )
lemontea
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lemontea
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21-02-10 15:33
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A
A
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对我很有用的是calm 这个app,里头有sleep stories, 不同的人读的。听了几个就知道哪些人的voice 对我有用哪些人的我听了更睡不着。有用的听着听着就睡过去了。
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