回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1990466&page=24#71188854]231楼pwwp的帖子[/url]

这是我前几天和一个我觉得有抑郁倾向的女ID的通信，她老想着一了百了，我也不知道怎么劝了，我也不认识她，也不知道她在哪儿，加上自己这几年的感悟，就有感而发，

re:re:hi3/16/2016 5:26:57 PM
发送人:pwwp

真的不要这样想，实在不行，take a break, 回国散散心，或者和老公团聚，一定要把自己的困惑给家人说，如果他们烦了，或者不理解，告诉他们严重性，如果还不理解，自己更要注意调整。多和同事，local的朋友聚会， 周末短旅行逗号， 实在不行，闷了，你找我聊天也行。千万不要自己闷着。

pwwp 发表于 3/24/2016 4:04:39 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1990466&postid=71188902#71188902][/url]

觉得抑郁主要是心里的一些problem，如果能有家人亲朋好友劝慰开导，加上合适的食疗锻炼，抑郁也能解决。