你跟他摊牌,说明白他这样对你伤害很大,你不懂他为什么这样,但是建议去看counseling,如果他不去那你只能离婚了。只有他明白事情的严重性而且也愿意接住counseling改进你们的关系,才能有用。不然他如果依旧我行我素,认识不到他在伤害你,你再怎么counseling他都听不进去