上课的时候，老师提到过，melatonin和Ca2+在estrus cycle里起很重要的作用，seasonal breeding的动物们想要让他们早点开始排卵生宝宝，都是补充光照。老师提到，经常运动的人容易受孕，一个是身体状况好，二是一般晒太阳多，D3和melatonin都充足。特别是melatonin的一个副作用就是会让一部分避孕药失效，所以是跟estrus很有关系的。

我本身大龄也不怎么喜欢运动，这俩月就没事儿中午去晒晒太阳，补充一下D3，调节一下melatonin，还买了一瓶gumming Ca来吃。不知道是不是这个原因，但是对我很适用。 MM们可以试一下。平时看的风水小说里也说，中午晒晒太阳，容易怀孕，说是补充下阳气。备孕的MM们试一下吧。

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MM们不要笑我哈～