我以前隔月会有这样问题，跟精神压力绝对正相关，不过我偶然发现有一种食物非常好，龟苓膏，不知道是里边成分有激素还是怎么着，非常管用有效，但是不知道我的情况跟mm一样不一样，要是不管用还是看看西医吧……