理解楼主，我也是这种人。性格问题，改不了，永远对自己很push要求很高，也难免在工作生活上波及别人。我的做法是我的家人朋友，重要的人一定要降低要求，为了爱为了感情不要control freak。在工作上跟自己没关系的就当瞎子，跟自己有关系做不好我要担责任的就尽量多做一点。ultimate solution只能是让那个自己当上老板。