我常年不吃主食，从小就不爱吃，weekday晚上吃salad，但是料很足牛油果鱼子煎三文鱼什么的想放什么放什么，然后晚饭我自己做的菜也不忌口，随便吃。周末都是外面吃，一般周六早上喝早茶，周日美式brunch，晚饭也挑爱吃的，仍旧不吃主食只吃entree。我基本不吃零食，饮料只喝咖啡果汁茶，weekday每天卡路里1200左右。自己觉得完全没节食，身材也是自己喜欢的，腰臀比现在小于0.7了。

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