恩，这个我有点经验。我来说说吧

口腔溃疡是由于肌体缺维生素B2。我觉得有些人就是天生不擅长吸收B2，比如我:)，虽然非常喜欢吃水果，但是还是缺B2。小时候我记忆中老是把酵母片和钙片当糖果吃，所以我一直到上大学都没有经历过任何抽筋或者口腔溃疡。后来就反映出来了，连续2年常常溃疡，非常难受.......所以我看了很多资料，才慢慢了解这些东西的。

一开始我用的是校医院开的2，3块钱一包的一口贴（很多张），效果蛮好的，溃疡了就贴，贴个2，3天就好，反反复复；后来就慢慢不管用了，我就转用电视广告做的很多的“意可贴”好几十块钱才2，3张那种，结果也没效果，而且更糟糕的是我的皮肤也变得容易划破。慢慢我就知道，这些贴贴贴的都是治表不治里的，溃疡可以发生在口腔，也可以发生在皮肤其他部位的。我就开始吃了一段维生素B2（大概也就吃过2，3周吧），我消化不是很好，所以我就又像小时候一样开始吃酵母片...酵母片就是助消化的酶+少量含B2的无机物的淀粉糖片，不算药，呵呵。现在也常常吃。已经过了2年多了，我再也没有得过口腔溃疡哦:-).

罗嗦了一大串，主要是口腔溃疡这个东西太难治了，只有体内不挺吃进B2才能真正预防。