维生素,钙片哪种?(也算健身题材吧?)
以前有讨论过维生素,钙片吗?想知道哪种多维维生素的组合比较好?好象听说维生素服用过多对身体反而不好,一直想吃多维维生素又怕量太足弄巧反拙。大家帮忙给扫盲一下。