前两条,孩子没问题,如果楼主非要孩子吃更健康的食品,可以给娃试试各种不同的健康食品看看喜欢吃哪一样,比如不爱吃奇异果,试试苹果、香蕉、桔子、梨、芒果、黑莓、蓝莓、葡萄等等,那么多水果,总有几样喜欢吃的。不喜欢吃龙虾(我娃就不喜欢,完全不吃,逼都不吃的那种),可以试试各种鱼,普通虾,贝类,螃蟹,甚至用鱼肉做成的蟹肉棒,等等,有喜欢吃的就行。也不是喜欢吃某一样的就比喜欢吃另一样的高贵了。关于最后一条,孩子确实是比成年人不怕冷,可以google一下brown fat,这个是好的fat,各种好处包括抵抗寒冷和长寿,孩子比成人体内的多很多,保暖做的越好,brown fat会消失的越快,反而是适当的冷一些,可以保留brown fat。所以第三条,孩子也没毛病。反而有很多成年人,为了增加一点brown fat,专门花时间花钱呆在温度低的环境下,进行包括但不限于冬泳这类活动。所以,妈妈有时候需要心大一点,共勉吧,虽然我也不是所有时候都能做到的。