又想推荐空气炸锅了。。。头天晚上腌肉。早上洗澡前把肉放进去。。。洗完澡要出门了，肉都炸好了。然后在涮点青菜。午饭和下午饭都解决了。
早饭我是在家喝粥，也是头天晚上把米泡上，定时。洗澡前把电断了，锅盖打开，洗完澡粥刚好温乎了。
晚饭我是喝shake，blendtec。。。。
我是笨人，所以靠器材取胜。。。等其他高人来推荐！
iheartglass 发表于 3/3/2016 6:00:24 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1980718&postid=70973855#70973855][/url]
mark 先