我正在边学边练中，上来汇报一下。。

GG前阵打篮球把膝盖和脚踝扭伤 ，没好前又去打golf，还去逛街（这次不是我要逛，是他自己，男生要想shopping时，比女生更疯狂。），于是扭伤更加严重，恶化，两天都没法去上班。用了云南白药，Fastom, 还有一个中医开的药膏，都没见好，膝盖发肿发热，无法用劲，走路都不方便。我在芳香宝典上找到了贴敷的办法，将薰衣草和洋甘菊化在一点基油里，因为是给gg用，所以尽管用量多，还是不惜用了high-land lavender，和德甘(后来才看见罗甘在治愈方面效果更好些)，涂在膝盖上后，用冰冷敷。过72小时后再用同样的复方精油，用热敷。

这件事之前GG尽管十二分的支持我学芳疗，但是他陪我看了香水的电影，和上次被德甘香薰晕后，又加上有一次我晚上用了rosemary, 让他没睡好，他对精油总有点怕怕和抵触，而且他妈妈是医生，对我这种非专业人士平时对他的照顾保健十分挑剔。我开始给他贴敷的时候，他有点不情不愿的，前两天他忽然主动问我要求再用复方热敷。呵呵


三个多星期了，他现在还没全好。不知道有没有更好的方法来治愈扭伤。

[此贴子已经被作者于2008-5-26 21:53:28编辑过]

Thanks 清芬!!


I tried with Ginger, Roman Chamomile, and Eucalyptus the day before and will change the mix in the following days. For now i don't have St. john's wort.  i saw it is also good for senior people's joints. I will get some for both ourselves and my parents.

But my gg is really stubborn and emotional. last night his favorite NBA team lost and he refused the therapy.