说几个最近吃的：

饭团：米饭、玉米、肉松、午餐肉、黄瓜、海苔碎

葱油面：面、青菜、蛋、卤牛肉

牛肉面

各种排列组合

碳水：巧克力可颂、糊塌子、trader joes waffle、烤栗子、烤红薯、包子、萝卜丝饼

蛋白质：茶叶蛋、荷包蛋、香肠、培根、卤牛肉

蔬菜：芥蓝、上海青、西兰花、胡萝卜