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跑了一阵子步,发现小腿变粗了
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跑了一阵子步,发现小腿变粗了
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21-03-21 10:42
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我觉得是发力不对,跑步用屁股和大腿后面的肌肉带动小腿,关节联动甩的感觉,小腿变粗说明小腿主要用力,锻炼了小腿的肌肉,看看youtube上跑步达人们什么说的
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