游泳队今天测了下引体向上和仰卧起坐。后者女儿和队友差不多，但引体向上她做了5个，而队友里女生蝶泳游得比她快的连一个也困难。男生比她做的多的也就一个。我们是新加入这个队的，11-12岁组，没怎么练过力量. 这是不是说明她天生力量基础不错，但是技术不行？

PS 今天在看USC VS Stanford的dual meet, 斯坦福全面碾压呀、比赛过半USC只赢了一项。不过看两校队员华裔还真不少呢，其中就有上海来的Rafael Gu, 接力最后一棒，100free 第二，100 fly 第一，真的厉害。奇怪为什么是这两校比赛。斯坦福怎么不找Cal比？

生如夏花 发表于 2025-01-18 16:39

也可能她比较瘦比较轻

我小时候没发育的时候勉强能拉引体，等发育了长胖了连曲臂悬垂都困难

她不算瘦的吧，12岁88磅，个子矮是真。

ashouluo 发表于 2025-01-18 16:46
回复 1楼 roaming78 的帖子

别想那么多了。按照你以前说过的情况，基本上走不了体育特招的路。

我个人建议游到13，14岁的时候，考虑要不就QUIT，要不就游RECREATION，精力放在学业上面比较好。

当然我也更愿意听到你更新孩子游COMPETITIVE 非常有竞争力，如果真的发生了欢迎来驳斥我。

我没多想？我们没指望特招。只不过她现在专注游泳了我发现了一个新天地，比较有兴趣研究。我也相信只要做到个人的最好就好。

ashouluo 发表于 2025-01-18 16:54

哦，对不起我看你后面提大学比赛，以为你要走体育特招。

这是俱乐部的social, 队友们一起去看比赛😂 我是司机，闲得无聊就在一边发帖

catgoose 发表于 2025-01-18 17:04

你为什么不问你教练呢？我引体向上一个也做不起来，但是蝶泳可以游得不错。不觉得两者有很紧密的关系。女孩不知道，我家儿子也游泳，10岁刚过，身高已经160 cm了，而且天生蛙泳特别好、身体协调能力非常好，但是蝶泳非常不标准。

教练要走了，下一个要下个月上任。走之前跟教练聊过了，教练只叫她好好训练aim high, Age group cut 都还没有呢，先叫她下一步要看far western了。我们还在准备冲A呢。是教练看好她潜力还是教练都这么画大饼鼓励泳娃们？我觉得age group我们可以一冲， far western实在是没影的事儿。

栀子开门 发表于 2025-01-18 17:11

Dual Meet 就是两校比。 Cal 和 Stanford 也常比，下一次他两家的在二月一日。

女孩能做引体向上不容易。不是练过体操的话，按我们以前的说法，发育后的能做三个就该是junor winter national level. 不过那时候一般来说体重不会是88. 多数都会在120以上了。

LZ 孩子身体素质很好，专心练一年，看看能到哪儿。

她五六岁时打过一两年体操酱油，一周一次那种，疫情就停了。那时候就看得出她上身力量好，奈何疫情过后她没兴趣继续了

曾经我在朋友圈发过一个她站在足球上维持了一分多钟平衡的视频，大家都夸她平衡好，只有一个朋友说这其实是核心能力强。我不懂体育所以不知道是不是？只知道从10来岁起她就喜欢蝶泳，因为很多娃游不起来，她游得挺有力量的。其实自由泳也是肉眼可见她抡胳膊有力。

大家都说要专注学习，别放太多精力在游泳。但是娃开始探索自己的identity, 她说每个学生在学校都是known for something, 有的足球踢得好，有的跳舞，有的玩魔方，等等。她呢， known as a swimmer。

lingling7 发表于 2025-01-18 17:47
上肢肩背力量好又瘦，可以练攀岩啊。日本的Ai Mori 就是这类型的，lead世界排名第一。

攀岩就是她第二喜欢的运动了😂暑假点名要去攀岩夏令营的。如果游不下去了再去试试。目前就假期有时间玩玩。

catgoose 发表于 2025-01-18 18:04

回复 19楼 aipple 的帖子

我们都是美国average 身高高一点的那种，我儿子出生就高瘦，他还没发育呢。

羡慕这种能超越父母基因的。是不是男孩就是容易比父母高呢？女孩就难？那个身高预测公式就是综合父母身高男孩加两英寸女孩减两英寸。

Viviennedd 发表于 2025-01-18 21:35

游泳出成绩需要大量训练，Lz夫妻俩不高的话，女儿大量训练会影响长高，真没必要提前激动。发育来例假之前是该长个子的时间，不要舍本逐末。

一周五练每次一个半小时就会影响长高吗？那我们真的要三思了。我以为这个度还不算很狠呢。刚知道暑假需要一周七练有两天早晚都训。

回复 28楼 的帖子

问过她几次了，都说虽然喜欢攀岩，还是最爱游泳，现在是不会改的。也许游到自己没动力了才会考虑吧。想当初，看她足球踢得太烂担心踢不下去才给她报了个泳队，没想到她踢得再烂，队里输得再多（曾经有一个season几乎场场输），也从没有动摇过要继续踢的决心。直到和游泳时间完全冲突才不得不做选择。我是很佩服她这个强大的内心的。所以如果她真心喜欢游泳还真不见得会因为不出成绩而放弃。只有走着瞧了

Viviennedd 发表于 2025-01-18 23:51

你这个量不多，还要看强度大小。如果小孩子累到不想吃饭光想睡，那就是累过了。一周七练早晚那种是十三岁以后的量了，十二之前那么练纯属强推，到青春期发育关突破不了，对小孩子信心打击也不小。

我每天都在问她累不累， 除了刚升队第一次参加强度变大了的训练时说过累，后面适应了都说不累。至少晚上依然活蹦乱跳根本不肯早睡。

我也觉得为了避免过度使用身体发育前不该专一运动练太狠。反正现在这个队的要求是至少一周五次，我想先保持住这个最低要求就行了。走着看再说。暑假里来两天早练的教练真的太不近人情了，本来是不用上学可以睡懒觉的时间，他要求早上6点去训练。一般都是高中生才需要这么苦吧。也许他就是要用这个来区分娃和家长是不是真心投入这项运动。

作为家长，当娃愿意早起训练，我们能说自己起不来来拖她后腿吗？

熊宝宝 发表于 2025-01-19 15:11
Core 好一点蝶泳好，我们队有个体操转来，可以90几个pull up, 游了几个月就Jo，蝶泳最好，先cut

这也太强了！体操真的是最好的运动基础项目。以后转啥项目都是杠杠的身体底子。