看了圈的月见草治成人痘，想到自己买的GNC的月见草一直没吃，现在拿出来试试也无妨。

可是，问题来了，
来美国4个月啦，前几个月生理期都是正常的
上个月的时候，我本来是月底生理期的，那个时候也不能说是没来，就是很淡很淡的颜色，量灰常灰常的少（就是护垫就可以的量）
这个月的中旬，15号左右，又来了一次，量比较少
今天是月底，又红了，这样算了就是半个月一次啦

我不知道跟吃月见草有没有关系：
中午吃完饭，过了一个小时吃了两粒月见草，过一阵子开始小肚子痛，心慌，头有点发麻。
之后就发现有来大姨妈啦

现在比较担心，这到底是个什么情况？

1. 不清楚上个月月经混乱的原因
2. 从健康考虑，月见草是不敢吃啦，可是如果这是月见草在起作用呢？会不会错过了调理的机会

月经混乱原因要查明！ 两粒的剂量有多大啊？ 谢谢F大指引方向，混乱原因我自己一时也还摸不着头脑，最近没有情绪饮食上的波动，然道是气候？？ 一粒是1300mg of evening promise oil. 我查到的剂量说治疗湿疹是4-8gram，治疗breast pain是3gram. 应该是在剂量范围内 已经不敢吃啦 大大，查找月经混乱能有什么方法吗？？？

还有关于生育的问题，更不敢吃了，原来我只知道跟乳腺癌有关

我查了下，雄性激素（androgen）过多会引起痘痘，如果提高雌激素（estrogen），雄激素会下降，是不是用这个原理来消痘？

来美国比中国人少多了，而且有暖气，感觉舒服多了，原来国内几乎是每个月必须病一次，就是感冒的那种 不知道在哪看的，吃一次麦当劳要解毒一个月 嘴巴还是管不住，时常想吃垃圾食品

兜儿不是说怪你，别喊冤哈，是我自己想到家里闲着的月见草就拿出来试试，我也有类似头疼的症状，好像是发麻 两粒是2600mg，不过好像也没有超量，上面写的是一颗或两颗，网上查到的用量3克是给breast pain的，湿疹的是4-8克。 其实，上个月底才是真的很少很少，我觉得护垫就行（羞），15号反而多一些，还是要用wsj 对于量上次月底如果说是濛濛细雨，打纸伞就好，15号月中就是非要打雨伞出门啦 哎，月经一直是我头疼的问题，去年冬天因为月经量少，易生小病，贫血看了中医，吃了些中药，有改善，但没太多 我看了下中医开的是清热化湿，温里，理气的药。可是这个方面我的研究不深，还是弄不清自己差的是什么 不过说真的，来美国身体已经好多了，最直接的是我原来手总是没血色，来了米国，常常惊喜的发现手是红色的，而且都不生小病啦 话说，好奇你怎么跟自己诊断的那么准，用着就有效啦

锻炼少了是关键啊

我也是查了再用的，还没见过这个side effect像这样的，功课重要，自身反应还是因人而异的。 不过，像各位大大说的，生育大事的面前，小白精神还是靠边站吧