顶。说的还是不错的。实际上本来道理很浅显，减肥只要消耗的多于摄入的热量就可以，而常锻炼，有适量的肌肉才会好看。可是很多人其他地方都相信科学，却迷信魔法配方减肥。尤其美国这地方，肥胖病本来就是生活方式的错，结果总是责怪外界因素，一方面还投入资金幻想研究出什么基因直接控制肥胖， 那么在研究出来之前那些人就肥胖的等着。