她说手脚冰冷，阴虚的人也可以吃的，而且我通常的是来的第一天会痛，等气血通了就没事了。我上网查了查：
"一般用调经药的原则:把1个周期分成4份算,按多数人28天1个周期,大概是第一个7天称经期(来月经的那几天),第二个7天称经后,第三个7天称经间期,第四个7天称经前。用药原则就是经后补虚，经间期活血化淤，经前期理气，经期一般是停药的。当然这个是通常法则，但也要根据个人体质而定。
所以一般你可以在经后服食这个药丸。月经来了吃也不会血崩的，经期只要不要服用一些活血化淤或者理气的药品，都不会造成月经过多甚至血崩的。不过经期吃滋补的药品有可能会造成经期变长、淋漓不尽，但你停药，不要再吃就行了。不用担心的。"
不知道是不是这么回事。吃这个会有用吗？我这种是同仁堂的，一大丸一大丸的，掰开吃?
谢谢楼上几位tx，看来我还是小心点不吃的吧，平时也都听准时的，就是开头半天一天会痛，血量，时间长短都很正常。我是以为这个是可以保健的，温补的，没想到还是猛药。
逍遥丸不知道是什么啊，痛我到不怕，就是不知道如何能快点把气血给弄通了。就是喝热水，有时加红糖水。我以前这个白凤丸可以帮助通气血的。
四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成，玛雅这4物要到哪里去找啊？看这是很不错！我妈很喜欢堡乌鸡给我，不过没有加过4物。
呀，刚刚看到了各位的回复，谢谢谢谢，我不知道我那几天干啥去了。。以为这帖子沉了那
先自打嘴巴![[em89]](https://emojis.huaren.us/static/emojis/v1/yoci/em89.gif)
[此贴子已经被作者于2010/5/4 21:34:41编辑过]
偶们这里华人超市卖调料的地方有，一包包配好煲汤用的的，但素偶嫌品质不够好，且不知放了多久了，还是自己拿中药材配放心。
一样是四味中药，根据每个人的体质不同，比例要有相应变化才好。像血瘀的人加多点川芎，血虚的人多放点白芍当归，血热的人要把熟地黄换成生地黄，虚热的人可以加黄芩，等等。反正也不是说一包东西就包医百病的。
谢谢圈，要是早看到好了。我其实前一段时间GG堡了一次，隔水炖的。里面放了好多当归，生熟地黄，杜仲，还有几样，不记得名字了。他是不知道问那个朋友的一个秘方。。。煮出来那个汤跟墨汁一样，味道老远就可以闻到，我忍住喝了。结果脸上本来没几个痘痘的，马上突飞猛进，爆了一大群。。。不知道是不是放的不对，对阳虚的人补的。。。下的我我不敢再喝了。
[此贴子已经被作者于2010/5/4 21:44:11编辑过]