橄榄油的作用好处就不用多说了，我灰常灰常的喜欢这个油。今天我想问的是一个关于之前讨论过的喝橄榄油的问题。很久之前已经听说了喝橄榄油的方法来排毒减肥，之前也在女人我最大看过一些这些信息。不果一直下不了决心去做，用油减肥阿！！

大概方法就是早上起来先喝１０毫升大概１汤匙的橄榄油，然后后面可以喝大杯的温的盐水之类的，然后１０分钟左右就有便意了。橄榄油里面有丰富的多酚，肯定是对人体是由好处的，不果这喝的方法就是促进滑肠来排毒减肥吗？它有其他的解释吗？还有一个方法就是１０毫升的橄榄油加上１０毫升的柠檬汁来喝，喝之前先混匀。这些橄榄油会被人体吸收吗？

对了，如果要这么做的话注意要买特级初榨的，ｅｘｔｒａ　ｖｉｒｇｉｎ的，一般是装在不透明的瓶子里面的。

先谢谢大家乐～

我需要，很需要，我还要再减，照片上看起来我很肥。。。

清芬你这么说我彻底种草了，说干就干，明天开始喝！

对了，那个好的橄榄油是一点辣喉的说。喝的时候要好像喝鱼肝油一样，然后含在嘴里炬一下再咽下去。据说橄榄油可以漱口来去除口臭。

回头来报告，豁出去了我~~~~